EF. TÉCNICAS DE ESTUDIO. EL RESUMEN.
DÍA 1 📘 5º de Primaria – Lectura 5: “Midiendo nuestro progreso” Hoy tuvimos una sesión especial en Educación Física para comprobar cómo ha mejorado nuestro cuerpo desde principio de curso. La profe preparó varias pruebas físicas y nos explicó que no se trataba de competir, sino de ver nuestro propio progreso. Primero hicimos la prueba de resistencia: correr durante seis minutos sin parar. Algunos compañeros consiguieron correr más vueltas que en septiembre, y otros mantuvieron el mismo ritmo, pero todos se esforzaron. Después hicimos flexiones para medir la fuerza de brazos. La profe nos recordó que la fuerza mejora poco a poco, con constancia. Luego realizamos un sprint corto para medir la velocidad. Algunos alumnos sorprendieron al mejorar mucho su tiempo. Por último, hicimos una prueba de flexibilidad, estirando el cuerpo hacia adelante. Al final, comparamos los resultados con los de principio de curso. La profe dijo que lo importante no es ser el mejor, sino ver cómo he...